吃黑枸杞有什么好处

06-19阅读:264大字

黑枸杞和红枸杞相比可不仅仅是颜色的差异而已。正常来说黑枸杞会比红枸杞更加的有营养。黑枸杞含有非常丰富的蛋白质,维生素,氨基酸等等物质。那么吃黑枸杞有什么好处?
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美容抗衰老

枸杞中的花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用,能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀,延缓人体细胞组织衰老,保护胶原蛋白,让皮肤鲜活有弹性,保持年轻状态,减少皱纹,延缓衰老。

吃黑枸杞有什么好处1

2

抗肿瘤

由于黑枸杞多糖不仅仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂,而且还可以通过神经—内分泌—免疫调节网络发挥抗癌作用。

吃黑枸杞有什么好处2

3

疲劳

黑枸杞多糖能显著增加小白鼠肌糖原、肝糖原储备量,提高运动前后血液乳酸脱氢酶总活力,降低小白鼠剧烈运动后血尿素氮增加量,加快运动后血尿素氮的清楚速率,因此表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分显著的作用。

吃黑枸杞有什么好处3

4

抗辐射

黑枸杞有抗辐射、保护机体的作用,可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗,减轻放疗的毒副作用,提高疗效,保护机体的免疫功能。

吃黑枸杞有什么好处4

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