黄瓜怎么吃能清热解毒

06-19阅读:393大字

黄瓜怎么吃能清热解毒呢?黄瓜是一种常见的蔬菜,经常吃有很好的清热解毒的效果,那黄瓜怎么吃能清热解毒呢?
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黄瓜炒鸡肉丁

材料:鸡肉丁, 酱油,白,食用油, 鸡精

做法:

1.准备好食材,将鸡胸肉切丝状,黄瓜切丁。

2.鸡肉放入油锅中爆炒。

3.加入适量的老抽和食醋,小火翻炒至鸡肉变白。

4.加入切好的葱姜丝和切好的黄瓜翻炒。

5.加入适量的盐翻炒至黄瓜变软即可。

黄瓜怎么吃能清热解毒1

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山楂汁拌黄瓜

材料:山楂、黄瓜。

做法:

1.山楂加水熬煮,大约30分钟,取汁,

2.放入切好的黄瓜中,搅拌即可以吃了。

黄瓜怎么吃能清热解毒2

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黄瓜汁

材料:黄瓜。

做法:

1.把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下。

2.直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。

黄瓜怎么吃能清热解毒3

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麻辣腌瓜条

材料:黄瓜、红辣椒、腌料。

做法:

1.准备食材。将黄瓜洗净切段。

2.红辣椒洗净,切末备用。

3.倒入自己喜欢的任何腌料搅拌均匀后腌制10到20分钟,这样做出的黄瓜才能保持入味。

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