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肉苁蓉
肉苁蓉是一种男性补肾壮阳很有效果的中药材,它的使用频率也是非常高的,作为一种很名贵的中药材来说,能够完全起到延缓衰老的功效,而且饮用方法很多,可以取十五克的肉苁蓉加入适量的蜂蜜煮水喝,这样就能更好的发挥男人壮阳的功效。
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有一些朋友平时熬汤的时候都喜欢放入一点桂圆,桂圆对于男性滋阴壮阳的作用还是很大的。桂圆里面的糖分含量非常高,桂圆直接吃容易上火所以一般就是用它来泡水喝,直接用桂圆泡水代茶饮用,具有还好的补肾养气血作用。
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