大蒜有哪些功效

06-27阅读:56大字

大蒜中含有丰富的营养物质,其中包含有碳水化合物,蛋白质,脂肪,硫胺素,核黄素,尼克酸,大蒜素,柠檬醛和烯丙基,甲基,丙基组成的硫醚化合物以及钙,铁,磷,硒,锗等矿物质。那么大蒜有哪些功效呢?
1

衰老

大蒜里含有抗细胞氧化的物质,可修复日晒后沉淀在肌肤中的有害物质,增加皮肤弹性,延缓皮肤衰老。

大蒜有哪些功效5

2

保护肝功能

大蒜中的微量元素硒,通过参与血液的有氧代谢,清除毒素,减轻肝脏的解毒负担,从而达到保护肝脏的目的。

大蒜有哪些功效6

查看全文
热门内容