煮玉米的水能喝吗

06-27阅读:1282大字

玉米富含丰富的膳食纤维,味道非常甜美,深受大家的喜爱,我们常常吃玉米的方法就是将玉米拿到锅中煮着吃。煮完玉米的水清澈还带点淡淡的清香,让人忍不住想喝一口。那么,煮玉米的水能喝吗?
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煮玉米的水能喝吗

能喝

玉米自身属于五谷之一,可以食用,并且玉米梗也可直接生吃,嚼食时味道甘甜,而玉米须、玉米梗等也都是中药物质,都可食用,因此,这煮玉米的水当然也能喝。

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煮玉米的水有什么功效

1、健脾宜胃:

玉米虽然是五谷杂粮,在我国南方更为饲料,但从中药的角度来说,玉米性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗湿作用。

2、清热避暑:

夏季暑气重,龙须茶有凉血、泻热的功效,可去体内的湿热之气;玉米须还有开胃作用, 炎热的夏天,能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。

3、利尿消肿:

玉米须对人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是肾外性的,所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效,可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征。

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煮玉米的水怎么喝好喝

在煮玉米时会往水中添加一些白糖,而玉米在煮时也会煮出一下糖分,这玉米水不仅仅能喝,还味道甘甜,再经过静置沉淀之后,放进冰箱中进行冰镇,当做夏季饮料食用,十分美味,还清热避暑。

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