覆盆子茶的功效与作用及禁忌

帮助分娩

覆盆子茶能有效调节子宫肌肉的松紧度，使骨盆更有力量，孕晚期已经足月了的准妈妈饮用能让生产更顺利。并且产后继续饮用还能帮助子宫更快恢复，并促进乳汁分泌和补充气血。

覆盆子茶的食用禁忌

1、没到分娩期的准妈妈不宜饮用，否则会导致胎动不安，甚至因子宫收缩而流产、早产。

2、覆盆子茶有加强子宫收缩能力，经常饮用或喝浓茶可能会影响妇女的生殖系统健康，因此在冲泡时要尽量淡一些，而且不宜经常喝。

3、生理期的女性不宜喝覆盆子茶。

4、小便不利和强阳不倒以及肾虚有火的人群，也禁止饮用覆盆子茶。