鸡蛋的做法 鸡蛋的食疗方推荐

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鸡蛋黄性味甘平,有祛热、湿胃、补血、镇静、健脑益智等功效。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。那么鸡蛋的做法有哪些?鸡蛋的食疗方推荐哦!
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枸杞煮鸡蛋

枸杞子15~30克(或鲜枸杞叶100~200克),红枣5~10枚,鸡蛋2~3个,同煮熟捞出鸡蛋。剥去蛋壳,再放入药汤中煮片刻后即可食用。有滋养肝肾,调补脾胃,补虚劳,益气血作用。适用于头晕眼花,神经衰弱,心悸失眠,体弱血虚,视力减退,慢性肝炎等症。

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2

三七藕汁蒸鸡蛋

鸡蛋一个打匀,加入鲜藕汁30毫升和三七粉3克,加少许白糖调味蒸熟食用。有止血、止痛、散瘀作用。适用于胃溃疡出血,十二指肠球部溃疡出血。

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何首乌煮鸡蛋

何首乌60~100克,加水煮半小时,待药水降温后,加入鸡蛋2~3个,煮熟后捞出剥去蛋壳,再放入药汤中煮片刻,吃蛋喝汤。有补肝肾,益精血,养阴黑发,抗早衰作用。此法最适宜于虚不受温补之患者食用。

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4

辣椒叶鸡蛋汤

鸡蛋两个打匀,用油煎黄,加水一碗半,放入洗净的新鲜辣椒叶60~90克同煮汤,加食调味食用。有驱寒,止痛,养血作用。适用于虚寒性胃痛,不时嗳气。

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