鸡蛋的做法 鸡蛋的食疗方推荐

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鸡蛋黄性味甘平,有祛热、湿胃、补血、镇静、健脑益智等功效。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。那么鸡蛋的做法有哪些?鸡蛋的食疗方推荐哦!
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海带苡仁蛋汤

海带30克,洗净切条,苡仁30克,同煮烂,鸡蛋3个打匀用猪油炒熟,倒入海带苡仁汤,加盐调味食用。有强心、活血、利湿、软坚作用。适用于高血压、风湿性心脏病等症。

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茼蒿菜蛋白汤

鲜茼蒿菜250克洗净,煮汤,熟时加入三个鸡蛋的蛋白,用油盐调味食用。有养心,润肺,化痰,消水谷作用。适用于高血压头昏脑涨,热咳痰浓,睡眠不宁,饮食积滞等症。

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茶叶煮鸡蛋

绿茶15克,鸡蛋两个,加水同煮,蛋熟后剥去蛋壳,再煮至水干时食用。有化痰、止咳、平喘作用。适用于支气管炎咳嗽、支气管哮喘等症。

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4

沙参煮鸡蛋

北沙参30克,鸡蛋两个,加水同煮,蛋熟后剥去蛋壳,再煮半小时,可加冰糖或白糖调味食用。有养阴清肺、降火除热作用。适用于肺结核咳嗽、痰中带血、虚火上升牙痛、咽痛等症。

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