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消暑解乏
夏季湿气正当令,湿气阻滞在脾胃中,就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现,夏天泡脚,正有助于祛除暑湿,预防热伤风,让人精神振奋,增进食欲,促进睡眠。
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去除寒湿
夏天虽然天气炎热,但也是寒邪入侵的严重季节,夏天空调和电风扇几乎都没停止,并且还有很多人喜欢在夏天冷水冲凉,这些都会导致寒气和湿气的入侵,虽然很舒爽,但是这些寒气和湿气会淤积在体内,每天晚上用温水泡脚能帮助清除体内的湿气和寒气。
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