莲子鸡汤的功效与作用

哪些人不适合吃莲子炖鸡

1、大便燥结者：

莲子有涩肠的功效，大便燥结者食用，可能会加重病症，不利于身体恢复。

2、脘腹胀满者：

莲子有固涩收敛的作用，脘腹胀满者食用，易造成身体不适，所以不宜食用。