祛痘的饮食禁忌有哪些

不能吃补品

补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

少吃高糖食物

如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。

祛痘小提示

容易患痤疮的人群，一定要少吃糖果甜食、多脂及辛辣刺激食物，避免饮酒，多饮水，避免大便秘结，多吃新鲜蔬菜与水果，不吃引起痤疮的药物;减少接触诱发痤疮的因素(例如矿物油)。

青春发育期的少男少女们情绪比较不稳定，敏感，易受刺激，尤其会在意自己的容貌，守护君身边不少青年，因为求治心切，常常胡乱用药或采取不适当措施，这样只会适得其反~