缓解痛经吃什么好

07-24阅读:791大字

女性每个月接待月经都需要耗费很多的精力和体力,甚至部分女性还会出现痛经现象,严重影响生活和工作,那么缓解痛经吃什么好呢?
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姜枣花椒汤

材料:生姜25克、红枣30克、花椒100克

做法:生姜洗净切片,红枣去核,然后把生姜、红枣、花椒放入瓦煲中煮沸即可

功效:治疗痛经、光洁皮肤

缓解痛经吃什么好5

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