夏天养肝护肝喝什么茶

07-29阅读:2269大字

夏季,天气炎热,气温骤升,人体大量出汗,导致体内水分和电解质不断流失,也给肝脏造成了很大的负担。因而,夏天养肝很有必要。下面请看,夏天养肝护肝喝什么茶?
1

玫瑰白芍茶

主要适用症状:

舒缓胸闷、烦躁。 材料:白芍、玫瑰花各3克。 

功效:

玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁,白芍平肝养阴、益气除烦。

夏天养肝护肝喝什么茶1

2

柴胡甘草茶

主要适用症状:

口干舌燥、嘴破。 材料:柴胡、甘草各3克。 

功效:

柴胡能疏肝解热、镇痛消炎,甘草有助于益气生津、清热解毒。

夏天养肝护肝喝什么茶2

3

菊花薄荷茶

主要适用症状:

眼睛酸涩、头痛。 材料:菊花、薄荷各3克。

功效:

菊花具平肝明目、解热养阴功效,清利头目、薄荷疏肝解郁。

夏天养肝护肝喝什么茶3

4

银花栀子

主要适用症状:

痘痘问题、浅眠。 材料:金银花、栀子各3克。 

功效:

金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子镇静除烦、清肝泻火。

夏天养肝护肝喝什么茶4
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