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白萝卜
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,医生不用开处方”,萝卜有着通气的作用这个老人都知道的。而烧心的原因多为胃气不降反升,就有可能导致胃气逆行,出现烧心的症状,萝卜通气之后,能够让上逆的胃气逐步下降,胃酸到达小肠,缓解烧心的情况。
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小苏打
胃酸为酸性,而小苏打属于碱性,小苏打可以中和胃酸,这样就可以缓解烧心的情况。这里说下不单单是小苏打,任何碱性食物都可以。
另外饮食方面就要应当注意,烧心患者少吃油腻的食物,可以少量食用一点生花生之类的,可以中和一下胃酸,这样可以改善烧心的症状。
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