西瓜是热性还是寒性水果

08-23阅读:2802大字

天气分寒热,水果也是分寒热的,如果自己的身体不适合吃寒性或热性的水果,食用不当或吃得过多,就会对身体造成严重的负面影响。因此区分好水果的寒热很有必要,那么,西瓜是热性还是寒性水果呢?
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红色瓜瓤

红瓤性微寒偏温,实际的清热作用比较弱,主要是有生津止渴和利尿的功效。

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白色瓜瓤

白瓤(介于绿皮和红瓤之间)性寒,相比红瓤部分味道较为寡淡,通常可以加少量食作为凉拌菜吃,清热解暑效果较好。

西瓜是热性还是寒性水果2

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西瓜绿皮

西瓜绿皮部位性寒,味苦,在中药学里面属于清热药,可晒干后泡茶喝,清热解暑效果极佳。

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为什么西瓜性寒吃了还会口腔溃疡

吃西瓜会出现上火的症状,比如口腔溃疡。出现这种情况的原因是西瓜红色瓜瓤性微寒偏温,且这一部分汁液中含糖分较高,具有高渗透性,吃多了会损伤口腔粘膜,导致口腔溃疡。而且红瓤是利尿的,身体脱水也易引起口舌干燥的感觉。 所以我们吃西瓜的时候不妨多咬几口白色的瓜瓤,这样就可以有清热效果,减轻吃西瓜口腔溃疡的症状了。

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