孕期吃草莓有什么好处

预防便秘

草莓当中含有的一些氨基酸能够起到促进消化的作用，而且孕妇适量的吃一些草莓还能够防止出现便秘的现象;

对胎儿眼睛发育有好处

草莓当中含有的胡萝卜素是一款非常重要的物质，能够具有明目养肝的作用。孕妇吃草莓对宝宝的眼睛发育也是有一定的好处的。