孕妇为什么会有心悸

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孕期有些准妈妈发现,自己有时会出现心悸气短等现象,就很担心。那么,孕妇为什么会有心悸呢?
1

血容量增加所致

女性怀孕后,血容量会增加,而这会加重心脏负担,心脏每次收缩排出的血液量比未孕时增加1/3;随着子宫不断增大,膈肌也不断上升,心脏受到挤压,心脏负担就更严重了,所以会在运动后出现心悸、气短等现象。

因此,准妈妈们运动要适量,不能剧烈运动,也不能过量运动。

孕妇为什么会有心悸

2

血压下降所致

有些孕妇心悸是因血压下降所致。孕妇在妊娠期间血压是应该下降的,长时间的站立或者一个姿势,出现血压下降,是自身的循环调节发生了功能性的障碍导致的。血压突然下降,为了增加供血,心脏会受到加快工作的指令,出现心悸。

这种情况建议准妈妈平时起立不要太快,也不宜产时间保持一个姿势。

孕妇为什么会有心悸

3

低血糖所致

有些孕妇心悸是因早上起来有有轻微的低血糖所致。

这种情况应注意饮食,早起时应及时就餐补充营养,同时日常适当多吃富含蛋白质,铁,维生素B12,维生素C等食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果。

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