孩子学乒乓球的基本功 儿童乒乓球入门基本功

12-26阅读:0大字

收藏文章
孩子学乒乓球的基本功有哪些?很多家长会送孩子去学习乒乓球,其实简单的基本功家长自己也能教。那儿童乒乓球入门基本功有哪些呢,一起来看看吧。
1

抛投乒乓球

小朋友手持乒乓球,把球投入玻璃杯。刚开始练时离近一些或用大杯子。主要是使孩子对此项活动产生兴趣,并有成就感。

孩子学乒乓球的基本功

2

拍面托球

练习者将球置于拍面,使球控制在拍面上。要求练习者控制球时,拍面由静到动控制,然后行进间走动或跑步控制。

孩子学乒乓球的基本功

3

持拍颠球

练习者一手持球一手持拍,将球连续颠起,高度为20厘米左右,待熟练后可提高难度,如正、反面轮流依次颠球或绕着球台走动和慢跑中颠球。

孩子学乒乓球的基本功

4

连续对墙击球练习

练习者持拍距墙1米左右,用球拍连球将球击打墙上,不要使球落地。待熟练后练习者与墙的距离可增至2至5米,增加难度,体会球感。

孩子学乒乓球的基本功


查看全文
热门内容