孕妇吃艾叶糍粑有什么好处

03-10阅读:577大字

艾叶糍粑是我国的一种传统小吃,很多地方清明前后都会做了食用,孕妇也可以吃。那么,孕妇吃艾叶糍粑有什么好处呢?
1

安胎

艾叶糍粑中有艾叶,从其性味上而言,有温经止血、安胎的作用,可治疗胎动不安,妊娠下血等症。孕期当胎儿因为受寒引起躁动不安时,就可以在医生的指导下使用艾叶安胎。

孕妇吃艾叶糍粑有什么好处

2

帮孕妇补充能量

艾叶糍粑是由糯米做成的,糯米中不但含有蛋白质、糖类、丰富的维生素B2以及维生素c,而且含有多种的微量元素,且糯米热量高,能够给人体补充能量,此外糍粑还含有碳水化合物和脂肪,能提高人体的免疫力,孕妇适量食用可为身体新陈代谢补充能量。

孕妇吃艾叶糍粑有什么好处

3

改善孕期不适

糍粑中的主要成分糯米,糯米能够温补脾胃,一些脾胃气虚、常常腹泻的孕妇吃了,能起到很好的治疗效果,还能够缓解因气虚所气虚而引起的妊娠腹坠和气短乏力等不适。

孕妇吃艾叶糍粑有什么好处

4

孕妇吃艾叶糍粑要注意什么

1、糍粑不易消化,所以患有胃炎、十二指肠炎、消化道炎等肠胃道疾病的孕妇应该少食或不吃,以免加重病情。

2、艾叶性寒,孕妇长时间食用容易导致身体出现寒邪入侵,不利于身体健康。

3、阴虚血热的孕妇不宜吃艾叶糍粑。

4、艾叶糍粑含有大量的糖分,不适合有糖尿病的孕妇食用。

孕妇吃艾叶糍粑有什么好处

查看全文
热门内容