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帮孕妇补充能量
艾叶糍粑是由糯米做成的,糯米中不但含有蛋白质、糖类、丰富的维生素B2以及维生素c,而且含有多种的微量元素,且糯米热量高,能够给人体补充能量,此外糍粑还含有碳水化合物和脂肪,能提高人体的免疫力,孕妇适量食用可为身体新陈代谢补充能量。
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孕妇吃艾叶糍粑要注意什么
1、糍粑不易消化,所以患有胃炎、十二指肠炎、消化道炎等肠胃道疾病的孕妇应该少食或不吃,以免加重病情。
2、艾叶性寒,孕妇长时间食用容易导致身体出现寒邪入侵,不利于身体健康。
3、阴虚血热的孕妇不宜吃艾叶糍粑。
4、艾叶糍粑含有大量的糖分,不适合有糖尿病的孕妇食用。
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