孕妇吃桑葚有什么坏处

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桑葚是很多准妈妈都喜欢吃的食物,适量食用能补充多种营养,同时还有健脾促消化等好处。有些孕妈妈就想问,孕妇吃桑葚有什么坏处呢?
1

拉肚子

孕妇适量吃桑葚没影响,但桑葚性寒,若是吃桑葚不当或过量则容易导致孕妇腹泻,严重的甚至导致流产

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2

口腔变黑

桑葚因花青素和其他色素含量较高,所以看起来是黑色的,吃多了的话,过多的色素不能被身体吸收,就会残留在牙齿和舌头里,其它的随大便排出,导致大便颜色也是黑色。

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3

血糖升高

桑葚含淀粉多,即糖量高,孕妇吃太多会使得血糖升高,加重糖尿病的病情。

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4

引发肠炎

桑葚中含有大量的桑葚鞣酸,其刺激性强,过多摄入对人体的肠胃、消化系统有影响,可能会引发血溶性肠炎。

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