孕前三个月是每个孕妈都非常关键的一个阶段,因为可能是少有不注意就会对胎儿影响很大,所以在孕前三个月要注意哪些方面呢?
怀孕的前3个月是孕妇最为难过的一个阶段,因为这个时候胎儿的发育还不稳定,而且很容易发生流产。所以不管是医生还是身边的人都会告诉孕妇说“在前3个月要多加小心,可别任性,小心影响了胎儿的发育。”大多数的孕妇自己也清楚,怀孕后的前3个月是需要多加注意的,可还是有些孕妇会有所疏忽。在怀孕后的前3个月,有几件事孕妇要悠着点,一不小心会伤了胎儿。
1. 不要再熬夜
熬夜已经成为大多数年轻人的生活常态了,很多女性平时就有这样的习惯,在怀孕后一时半会儿也纠正不过来。所以每天晚上不是玩游戏就是追剧,总之就是不超12点是不会睡觉的。但是淘妈建议有这个习惯的孕妇要赶紧改掉了,因为孕妇长期熬夜的话,身体的抵抗力会下降,很容易使得病毒入侵身体。如果孕妇生病的话,对胎儿的发育自然是不利的。而且孕妇睡太晚的话,睡眠得不到保证,第二天的精神状态也不好,还容易心烦、暴躁,心情很不好。
2. 不要剧烈运动
民间一直有这样的说法“孕妇多运动,生的时候会很好生。”于是很多孕妇从怀孕后就开始这样做了,孕妇有这种意识并且能落实的行为是值得鼓励的。但是我们要提醒孕妇,在怀孕早期还是要以休息为主。即使是想要运动的话,也最好是简单的运动,像散步就是不错的选择。如果孕妇做剧烈运动的话,很可能会导致流产。所以对于孕期的运动,孕妇也不要盲目,不然反而会伤了胎儿。
3. 不要随意服药
怀孕初期之所以比较关键,也是因为这是致畸的高发期。很多孕妇因为免疫力下降会生病,但是生病之后最好不要自己随意服用药物,不然可能会影响胎儿的正常发育,甚至是会导致畸形。如果孕妇不舒服的话,可以去就医,并且和医生说明自己的情况。若一定要吃药的话,孕妇也要听从医生的指导。
4. 不要同房
关于孕期同房的话题,很多孕妇和准爸爸都比较关注,相信大家也都听说过,在怀孕的前3个月和后3个月是要禁止同房的。因为这两个时期都比较敏感,如果孕妇有不当的夫妻生活,很可能会导致流产或早产。所以在这方面,夫妻二人都要克制一些,不要图自己一时之乐而伤了胎儿。
淘妈说:怀孕初期是整个孕期都需要注意的时期,孕妇不要抱有侥幸心理,也不要不当回事。我们说只要是和孩子有关的事情,就都不能算作是小事,需要高度重视。千万不要因为孕妇的一时疏忽而给胎儿带来伤害,以上这四件事,你有做过吗?