产后前壁膨出的症状
阴道分娩时损伤、产后过早参加体力劳动未能得到很好恢复等,可出现阴道前壁和(或者)后壁膨出。阴道前壁膨出,轻者无症状,重者患者阴道内有肿物脱出,伴下坠感、腰酸,阴道肿物在休息时比较小,站立过久或活动过度时增大;小便难于排空,膀胱内有残余的尿液存在,易发生膀胱炎,可有尿频,尿急,尿痛等症状。
阴道后壁膨出,阴道后壁黏膜在阴道口能看到,患者多无不适;如果阴道后壁明显突出于阴道口外,那么会有外阴摩擦的异物感,部分患者也会感到下坠感,腰酸痛;重度膨出的患者可出现排便困难,需下压阴道后壁方能排便。
产后前壁膨出怎么恢复
阴道分娩,尤其是困难的阴道助娩,比如产钳产,吸引器助产等可能会导致盆底肌肉和韧带的损伤,产后如果不经过好好的休息与功能锻炼,很容易发生阴道前后壁膨出,以及子宫脱垂。
产后的注意事项:首先要注意休息,避免负重,避免慢性咳嗽,长期便秘这些情况,然后结合产后健身操的锻炼来促进盆底功能的恢复。
最常用的功能锻炼的方法就是缩肛锻炼,用力收缩肛门三秒钟以上,然后再放松,再收缩,再放松,每次15分钟,每天2~3次,坚持几个月的锻炼,对阴道前后壁的膨出,是有一定效果的。
患者也可以结合,阴道的电刺激治疗,来促进盆底肌肉收缩,增强肌肉的力量,效果会比单做缩肛运动更好。
产后前壁膨出好恢复吗
恢复情况要根据膨出的程度来定。产后如果前壁轻度的膨出,应该采取保守治疗方法,方法有以下几种形式:
第一、凯格尔运动,自己在家里进行,凯格尔运动,其老百姓俗话讲的缩肛运动,收缩肛门的肌肉,即收缩盆底的肌肉,每次一般要持续三秒以上,每天2至3次,每次15到20分钟,凯格尔运动可以在家里进行自我的训练。
第二、康复器,现在很多医院有家庭便装的康复器,适合比较轻度的,不方便到医院进行康复的产妇,可以买一套,在家里进行训练。
第三、康复训练时间上允许、客观条件都许可的状态下,可以到医院进行康复训练。