孕妇吃油桃吃多了会怎么样

05-18阅读:652大字

油桃味道酸甜,且更容易清洗,很多准妈妈都喜欢吃,但孕妇吃油桃也要注意,不能过多。那么,孕妇吃油桃吃多了会怎么样呢?
1

上火

油桃是温热性的水果,孕妇食用过多容易导致上火,出现口舌生疮、起泡、流鼻血等症状。尤其是那些内热偏盛、易生疮疖的孕妇更是不宜多吃。

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2

腹胀

油桃的粗纤维含量很高,食用后很容易产生饱腹感,所以孕妇平时不能吃太多,以免出现消化不良,发生腹胀等不适,尤其是本身肠胃就不好的孕妇更应小心。

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3

拉肚子

油桃具有生津、润肠的功效,且油桃含有纤维素和果胶,孕妇少量食用能帮助促进肠道的蠕动,缓解便秘。但若孕妇本身脾胃较为虚弱,又吃过多油桃,会增加肠胃负担,容易发生拉肚子的情况。

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4

过敏

油桃跟其他桃子不同,表皮没有细绒毛,一般食用不容易过敏。但每个孕妇的体质都不同,有些会对于油桃中的一些蛋白会过敏,吃的少没什么反应,一旦吃过多的油桃就会出现瘙痒、长红疹等过敏反应。

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