哪些做法有助于增进亲子关系

一对一的接触

在孩子平静的状态下和他进行互动，带着他一起玩耍，因为这个时段是孩子最想和爸爸妈妈亲近、探索、玩耍的时候。但很多家长会把宝宝的这个平静期用来打电话、洗澡，从而错过了和宝宝交流的最佳时间，这样是不利于宝宝情感发育的。

给宝宝唱歌

对于宝宝来说，爸爸妈妈的声音都是非常熟悉的，如果爸爸妈妈经常给宝宝唱歌，会让宝宝很有安全感，有助于建立孩子和家长之间信任与尊重的关系，所以家长们还等什么，多给宝宝唱唱歌吧。

在宝宝面前跳舞

家长们不妨放一首自己或宝宝喜欢的音乐，随着节奏轻轻摇宝宝的摇篮，或者干脆在宝宝面前大展舞姿，这样宝宝会逗得很开心，当然一定要注意好宝宝的安全。

模仿宝宝

家长每次和宝宝的接触，都是对他感官和情感的刺激，家长可以模仿宝宝的动作或声音，让宝宝感受到自己的重要性和存在感，他会很快乐。

陪宝宝玩

和宝宝在一起时，可以让自己变成一个孩子，和他一起吹泡泡，一起躲猫猫，一起唱歌，一起跳舞，甚至一起玩积木。

抚摸宝宝

触觉是宝宝需要开发的第一个感官活动。研究发现，身体接触可以提高宝宝的健康水平，可以帮助婴幼儿变得有安全感，还能增强亲子关系。

眼神交流

让宝宝看到和触摸你的脸，以及让宝宝看到你眼睛里的自己，对宝宝来说都非常的重要，这有助于建立持续一生的亲子关系。