3
金银花栀子茶
将3克金银花、栀子花一起加水冲泡。
功效:金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子镇静除烦、清肝泻火,两者同饮可改善肝火旺引起的痘痘、浅眠问题。
5
决明子茶
决明子性微寒,味道较苦,有很好的清热、疏通肝气的作用,适合肝火旺的女性饮用。
决明子茶直接冲泡即可,每次泡茶都可以多次冲泡,直至茶水无色。
查看全文