熏醋能预防宝宝感冒吗

熏醋能预防宝宝感冒吗

事实上，预防感冒的关键是经常开窗通风，“熏醋”等民间偏方并不能预防感冒。

很多家长之所以认为熏醋可以防感冒，是因为他们认为醋有消毒、杀菌的作用。虽然醋中的醋酸在一定浓度时的确有消毒、杀菌作用，但效果并不是很好。因为理论上，通过熏醋增加空气中气溶胶的酸度，一定程度上可以减少细菌的数量。这种方法提升空气酸度的空间十分有限，因为空气中处于芽孢状态的细菌，其实对酸性条件并不敏感。

而且食醋所含醋酸浓度很低，远远达不到消毒的效果。相反，熏醋如果浓度过高、时间过长，散发出的酸性气体会刺激宝宝脆弱的上呼吸道，从而引发其他疾病。

对于家庭而言，预防感冒以及消毒最好的办法就是勤开窗通风。此外，还要适当进行户外活动，不要过快减少衣物，感冒高发季节尽量少去空气污浊、人群密集的场所。

熏醋对于人体的副作用

1.熏醋并不会起到明显的消毒杀菌的作用，反之有可能危害健康。

2.醋酸挥发到房间后，可能随呼吸而对人体的呼吸道粘膜产生刺激作用，导致咽喉不适，甚至恶心及呼吸困难。

3.对呼吸道敏感的儿童、老人，以及有哮喘病史的人而言，熏醋很有可能诱发呼吸系统疾病。

板蓝根能预防感冒吗

板蓝根颗粒并没有确切的预防感冒的作用，但是对于感冒引发的一些上呼吸道感染，具有一定的消炎作用，效果是比较好的，首先，板蓝根颗粒可以清热解毒，对于缓解上呼吸道感染引发的一些咽喉肿痛，扁桃体发炎都具有很好的作用，而且副作用极少，即使是怀孕的妇女，哺乳期的妇女也是可以使用板蓝根颗粒来进行缓解的。

出现了感冒的现象，要注意多喝水、多休息、多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对于促进感冒的康复，帮助是比较大的。