2
脑供血不足
也有可能是脑供血不足造成的，可能是平时不注意休息，经常玩手机或者是看电脑，学习压力特别大造成的。可以口服谷维素、安神补脑液、脑复康之类。
平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物。
避免油腻、油炸、快餐一类的食品，坚持锻炼身体，提高身体免疫力。
3
关键由挨饿造成。在少年儿童阶段较普遍的是早饭摄取量不够。
多因早上起床急匆匆赶去上学或早饭食材不合口味而影响进餐量。
如伴随晚间休息不好，更易造成头昏。较比较严重的低血糖时可觉得浑身乏力、出虚汗、脸色泛白、手脚冰凉，乃至昏迷。
4
休息不好
常见于学龄前儿童，大多数因学习培训负担重，晚睡早起导致。
经常在醒来没多久后诉头昏、食欲不佳、沒有精神，一般不容易有周边物块转动感，也无恶心想吐、呕吐。
如提升睡觉时间，头昏会当然消退。
查看全文
