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孕妇吃猕猴桃多少合适
一天1-2个即可。
猕猴桃性寒凉,所以孕妇不能多吃,每天1-2个即可,且最好是分两次食用,比如早饭后和中饭后1-3小时内吃。另外,刚从冰箱拿出来的猕猴桃不宜马上吃,最好等一段时间,冷气消退了再吃。
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08-27阅读:552大字
孕妇吃猕猴桃多少合适
一天1-2个即可。
猕猴桃性寒凉,所以孕妇不能多吃,每天1-2个即可,且最好是分两次食用,比如早饭后和中饭后1-3小时内吃。另外,刚从冰箱拿出来的猕猴桃不宜马上吃,最好等一段时间,冷气消退了再吃。