1 当归黄芪小米粥 食材:当归20克、黄芪50克、小米一把。 做法:将所有材料一起加五碗水将材料泡1个小时,然后煮40分钟,可加红糖于早晚服用。 2 熟地炮姜糯米粥 食材:熟地20克、炮姜5克、糯米一把。 做法:将所有材料一起用五碗水浸泡材料1小时,然后煮40分钟,可以加适量红糖早晚服用。 上一页 查看全文