1
情绪波动较大
女性怀孕后,体内激素会发生变化,而情绪会受到内分泌的影响,因此当孕妇白天情绪波动较大时,可以通过自己的意识进行调节,但当晚上处于睡眠状态,就无法控制意识,情绪就会通过梦境的形式展现出来。
2
身体劳累
随着胎儿发育,孕妈妈的肚子一天天增大,身体就会变得越来越笨重,这时候脊椎承受的压力变大,孕妈妈会感觉到很疲惫,特别是还要处理工作或生活事务,会更累,这样疲累的身体,晚上睡觉精神放松时,就会出现做梦的情况。
3
压力大
孕期尤其是孕晚期时,有些孕妈对分娩的恐惧会越来越强烈,害怕分娩太疼、害怕分娩时出现意外、害怕宝宝出生不健康,害怕宝宝出生后自己不会照顾,这样“日有所思、夜有所梦”心理上的压力,都会在夜里做梦时呈现出来,这样睡觉就会多梦、睡不安稳。
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