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饮食习惯不当
孕妈妈日常饮食拍偏爱油腻、辛辣食物,不爱吃蔬菜水果,体内毒素积累过多也容易长痘痘。且这种饮食习惯对胎儿不好,应及早改善。
建议最好禁止食用油炸刺激性食物,调整消化道功能。尽量保持大便通畅,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,养成良好的饮食习惯。
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情绪不稳
孕妈妈因体内激素的变化,情绪不稳,波动较大,这样就会造成体内激素分泌不稳定,从而使皮脂分泌紊乱,引发痘痘。
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