糖尿病人如何护理皮肤
1、服用处方药以控制血压和胆固醇(Cholesterol)。
2、在寒冷或有风的天气中,请使用室内加湿器使室内空气中添加水分。
3、避免使用热水浴和长时间淋浴,因为它们可能会使你的皮肤干燥。
4、使用护唇膏以防止嘴唇干裂。
5、用中性肥皂洗完澡或淋浴后,彻底冲洗并擦干身体后,使用润肤乳保持皮肤湿润。
6、轻拍皮肤干燥的部位遏制发痒的不适。
7、多喝水,无糖饮料,不含咖啡因,以保持皮肤水分。
8、吃富含Omega-3脂肪酸的食物,这些食物可以滋养皮肤,例如:沙丁鱼,金枪鱼,鲑鱼,大豆製成的产品,如核桃。
9、照顾好你的脚。选择一双非常适合你的鞋子。在穿鞋之前,请先检查鞋子是否有异物,这可能会导致你酸痛或割伤。
5招对抗皮肤上的水泡
1、不要弄破或弹出水泡,因为覆盖的皮肤可以保护它免受注射胰岛素时的伤害。
2、用温和的肥皂和温水仔细清洗伤口。
3、在水泡上涂抹抗菌药膏。
4、用绷带或纱布覆盖它。用防过敏纸胶带固定好。
5、每天至少更换1次绷带。
4招治疗皮肤上的小切口
1、用温和的肥皂和温水轻轻清洗该区域。
2、涂上抗菌药膏。
3、用绷带或纱布覆盖切口,并用防过敏纸带或纸带固定。
4、每天至少更换一次绷带。
5招治愈皮肤上的轻微烧伤
1、用凉爽,干净的自来水抚平皮肤烧伤周围的区域。
2、不要破坏因为烧伤生成的水泡。
3、用温和的肥皂和温水轻轻清洗该区域,然后拍干。
4、用纱布垫覆盖烧伤。用防过敏纸带或纸带固定。
5、每天至少更换1次绷带。