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猕猴桃除了维生素C含量高外,它的膳食纤维含量也很高,食用可快速清除体内堆积的有害代谢产物,帮助预防和治疗便秘。孕妈妈可在清晨空腹吃1-2个猕猴桃,等1小时后再吃早餐,这样治疗便秘效果更好。
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01-05阅读:134大字
猕猴桃除了维生素C含量高外,它的膳食纤维含量也很高,食用可快速清除体内堆积的有害代谢产物,帮助预防和治疗便秘。孕妈妈可在清晨空腹吃1-2个猕猴桃,等1小时后再吃早餐,这样治疗便秘效果更好。