大寒准确的时间是什么时候?
2021年大寒时间：1月20日 04：39：42，农历 2020年十二月(大)初八
2022年大寒时间：1月20日 10：38：56，农历 2021年十二月(小)十八
2023年大寒时间：1月20日 16：29：20，农历 2022年十二月(大)廿九
2024年大寒时间：1月20日 22：07：08，农历 2023年十二月(大)初十
2025年大寒时间：1月20日 03：59：52，农历 2024年十二月(小)廿一
2026年大寒时间：1月20日 09：44：39，农历 2025年十二月(小)初一
2027年大寒时间：1月20日 15：29：32，农历 2026年十二月(小)十三
2028年大寒时间：1月20日 21：21：37，农历 2027年十二月(小)廿四
2029年大寒时间：1月20日 03：00：32，农历 2028年十二月(大)初六
2030年大寒时间：1月20日 08：54：01，农历 2029年十二月(大)十七
2031年大寒时间：1月20日 14：47：33，农历 2030年十二月(小)廿七
2032年大寒时间：1月20日 20：30：53，农历 2031年十二月(大)初九
2033年大寒时间：1月20日 02：32：20，农历 2032年十二月(大)二十
2034年大寒时间：1月20日 08：26：49，农历 2033年十一月(大)三十
2035年大寒时间：1月20日 14：13：46，农历 2034年十二月(大)十二
大寒节气适合吃什么水果?
1、橘子
冬季来了，天气寒冷，从养生角度来说宜吃温性补肾的水果，满大街黄澄澄的橘子正适合。橘子的果肉富含维生素C、柠檬酸、膳食纤维及果胶，可辅助治疗高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，还具有开胃理气，止咳润肺、解酒醒神的功效，主治呕逆食少，口于舌燥，肺热咳嗽，饮洒过度等病症，但是要适量的进食，以免上火。
2、苹果
大寒节气是容易抑郁的时节，不妨常吃苹果，身体在制造多巴胺和肾上腺素等快乐荷尔蒙时，维他命C是重要元素之一。缺乏维他命会令人抵抗力减低，严重还会导致抑郁。多吃苹果及其他含维他命C的水果，均有助提升情绪。由干将近一半的维他命C都是分布在果皮上，因此苹果连皮一起吃的营养价值更高。
3、橙子
橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤维又低卡路里，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的佳选择，嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望。
