儿科感冒是儿科常见病，多为发热、咳嗽、流鼻涕等症状。然而，临床发现越来越多的儿童反复感冒。几个朋友告诉我：我的孩子是第一次在医院过年。当时，我没有注意到。生完孩子后，我感到父母的焦虑和无助。回顾过去几年，每当我走过医院的儿科门诊，有时甚至在晚上8点或9点，我都会看到人山人海的场景，我的心总是很难平静下来。
近年来，我遇到了许多感冒后遗症状，如持续性鼻炎、咳嗽、反复哮喘、消化系统功能下降、反复感冒、反复感冒引起的易过敏等。在几年的学习和实践中，我总结了一点经验，并与你分享，如果你能让你的孩子和父母受益，你必须品尝你想要的。我通常使用以下方法来恢复：
1.艾灸身柱穴
我几乎每个孩子都配合艾灸。身柱灸是儿童保健灸的主要内容之一。在日本，身柱穴被称为儿童百病灸点。柱子含有全身柱子的意思。具有通阳理气、祛风退热、清心宁志、降逆止咳的功效。《养生一言草》说:孩子每个月都可以艾灸柱子和天枢，这样可以保护他们免受疾病的伤害。。经常给宝宝艾灸柱穴，可以预防和治疗感冒、咳嗽、哮喘等疾病，明显提高免疫力，让宝宝不生病或少生病。
取穴方法:身柱穴在背部，脊柱在中线，第三胸椎棘突凹陷。取穴时，先定大椎穴。低头时，颈部最突出的棘突是大椎穴，再往下数三个椎体是第三胸椎棘突，下面的凹陷是身柱穴。
艾灸：用艾条轻轻艾灸。由于婴儿不能及时准确地反映燃烧的程度，父母可以将食物中的两根手指放在柱穴两侧，通过用手指感知艾灸的温度来调整艾条与皮肤的距离。一般每次艾灸10~15分钟，几个月的孩子每次艾灸5~10分钟，开始每天艾灸一次或隔天艾灸一次，艾灸治疗一个月后，每周艾灸一次或每月艾灸1~2次。艾灸一般可在出生后3~6个月开始，但也要根据孩子的具体体质来决定。体质差的可以早艾灸多艾灸，体质强，营养好的可以晚艾灸少艾灸。
2、小儿推拿
我通常告诉孩子的父母需要取穴位和操作方法，让他们回家自己做。
基本处方：捏脊3~5次，摩腹200圈(顺时针100，逆时针100)，补脾500次，揉板门200次，顺运八卦300次，清肺200次。
一开始建议每天增加一次间隔。孩子体质稳定后，只能用捏脊和摩腹。
3、耳穴压豆
如果是四五岁以上的孩子，我经常配合耳穴压豆。耳穴压豆的主要穴位是脾、胃、气管、肺、肾、肾上腺等。效果好方便，尤其是脾胃肾穴，能健脾胃，补肾，也是必不可少的穴位。幼儿科发挥作用·肺病说：喝在胃里，脾为传化，水谷精气为荣，凶猛为卫，周流一身，昼夜不息。虚者无法运化精悍之气成为荣卫。因此，在治疗儿童反复感冒咳嗽的后期，必须调节脾胃。脾胃气血不足，饮食不能产生人体营养，导致人体免疫力下降，导致反复感冒。如果脾胃气血充足，气血流动，就不容易感冒。
4.饮食不能太厚
我们常说，平淡的生活才是真实的。事实上，内脏也是如此。淡淡的味道对内脏最有益。当我遇到一个反复感冒的孩子时，我经常问他的喂养情况。我听到的最多的是没有肉我不能吃。脾胃怎么能忍受这样的动物蛋白呢？现在父母担心孩子的营养不良，但他们不知道除了考虑食物本身所含的营养外，他们还需要考虑人体是否有能力消化和吸收。
如果坚持以上方法，相信孩子的体质会越来越好，感冒也会越来越少。以上方法也适用于儿童哮喘缓解期的调理。
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