文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 王剑 李镓洧
最近，广州的气温很高，持续的蒸烤模式。许多孩子感冒发烧。广州中医药大学第三附属医院主任陈文利提醒，儿童夏季感冒症状一般分为热湿感冒和热感冒，原因、调理和治疗不同，家长应注意区分。
暑湿感冒VS暑热感冒
陈文利介绍，夏季发生热感冒和热湿感冒，都是因为感受热而产生的。但两种证书的病因和病机的区别主要在于是否夹湿。
夏湿感冒的原因是人体感受到了夏季夏湿时的邪恶，又因为喜欢冷饮，使体内的夏湿受到风寒的影响，因此发病。症状表现为发热不扬，头身困重；内胸腹痞闷，脾胃不和，消化系统功能障碍，口干饮少，舌苔腻黄。若热湿犯肺，肺气不清，还会出现咳嗽痰粘、鼻流浊的症状。以解表化湿、理气、中为主，如可服用藿香正气丸。
热感冒是由长期干燥和炎热引起的，属于纯正的阳热证候。这种感冒的重要特点是热象突出，是四季感冒症状严重的一种类型。由于热邪恶，侵入肺卫生，热蒸肌表面，消耗津气，因此出现发热、微风寒、汗热、心烦、口渴、苔藓黄、脉冲大等症状。热感冒治疗主要是清热益气，滋阴生津。
婴儿夏季如何预防感冒？
夏天想让宝宝少感冒，不要太冷，应该少吃冷发，可以吃洋葱、姜、大蒜，多喝水；经常打开窗户通风，保持室内空气畅通；减少空调房间时间，空调温度不太低（一般室内外温差不超过7℃）。此外，还要注意带宝宝进行适当的户外活动，保证充足的睡眠时间。
有条件的家长也可以用苍术、艾叶、藿香、白芷、山奈等芳香化浊的中药制成香囊或香薰，具有除瘴避浊的作用。此外，还可以选择足够的三里、关元、肺俞等按摩、拔罐、刮痧。
防治儿童暑热药膳
配料：莲子15克，山药30克，太子参10克，芦根20克，粳米50克，白糖适量。
制作方法：先将太子参和芦根洗净，加入1升水煎20分钟。废渣过滤后，加入洗净的莲子、山药和粳米。用文火慢慢煮成粥，然后加入适量的糖，调整到粥只是甜（注意不要太甜）。
功效：益气养阴，健脾宣肺。适用于儿童发热、出汗、疲劳、口渴、无饮食等。
【石膏竹叶绿豆粥】
配料：石膏10克，鲜竹叶15克，芦根30克，绿豆30克，粳米50克，白糖适量。
制作方法：先将鲜竹叶、芦根洗净，与石膏一起煎30分钟，去渣过滤取汁，再与绿豆、粳米一起煮成粥，加入适量白糖。
功效：祛暑泄热，益气生津。
【薏苡仁藿香扁豆粥】
配料：山药20克，薏苡仁30克，藿香10克，白扁豆30克，粳米50克。
制作方法：先将薏苡仁、山药、粳米洗净，加入适量清水，用文火慢慢煮成粥，然后将藿香、白扁豆(捣碎)煎10分钟，过滤去渣取汁，加入粥煮3~5分钟。
功效：清暑利湿，适用于儿童暑热症、暑湿困阻中焦。
来源： 羊城晚报
2021-07-20 15:16:49