这些肉类食物容易滋生痰,加重咳嗽

许多父母可能认为他们的孩子在感冒和咳嗽时应该吃清淡的食物。他们不能吃油腻的脂肪食物，因为他们害怕加重病情。事实上，如果婴儿在感冒和咳嗽期间不吃一些脂肪肉，不利于疾病的治疗。

虽然从中医的角度来看，在感冒和咳嗽期间吃一些油腻和肉的食物很容易产生痰，一些海鲜也可能引起过敏性咳嗽反应，会加重婴儿的咳嗽。然而，这并不意味着肉不能吃。你可以选择鸡肉。鸡肉有治疗感冒的作用。如果宝宝感冒咳嗽，可以适当吃鸡肉。不要避免鱼和虾。这些肉类食物容易滋生痰，加重咳嗽。

一、多补水。孩子咳嗽时多给她喝水，让孩子补充足够的水有助于排毒，稀释痰液。如果宝宝已经加了辅食，可以用米汤或蔬菜汁代替开水。

不要让宝宝吃高糖的食物。许多婴儿喜欢吃高糖的食物，许多父母会用糖欺骗他们的孩子吃药，因为他们在感冒和咳嗽期间很难吃药。但糖果食物会加重孩子体内的水分，不能排出，很容易加重咳嗽。

三、不能给孩子补品。许多父母认为在孩子感冒期间给孩子一些补充剂可以提高他们的免疫力。然而，当孩子感冒咳嗽还没有痊愈时，很容易增加孩子的愤怒，从而加重感冒咳嗽。

四、不能吃凉性食物。咳嗽时不要吃冷的食物。如果食物太冷，很容易引起肺气闭塞，加重咳嗽，难以治愈。因为孩子感冒咳嗽时会伴有痰，痰过多一般与脾有关。如果孩子感冒时仍然吃冷的食物，会对脾胃功能造成严重损害，容易导致脾功能下降，更容易滋生痰。

温馨提示

对于一些年轻的父母来说，孩子感冒咳嗽的时候可能没有那么多的护理经验。所以家长平时要多了解育儿经验，尤其是感冒咳嗽，因为孩子感冒咳嗽比较常见，尤其是转季最容易感冒咳嗽。因此，家长平时要特别注意小孩。