问题5. 孕妇奶粉和维生素可同吃吗?
很多孕妇都在喝孕妇奶粉同时服用多种维生素和钙片，这就很有可能导致一些营养素的补充超量。
以钙为例，如果孕妇每天喝两杯孕妇奶粉(约100gl)，钙摄入量差不多达到1000mg左右，再额外补充钙片，就有可能导致钙补充超量。
过多的钙会导致肾结石发生的危险，除此之外，孕妇奶中也强化了脂溶性维生素，和多维片中的会发生叠加，还会导致某些脂溶性维生素超量的问题，特别是维生素A，一定谨防过量。维生素A如果早期过量摄入，可能会导致流产或者胎儿畸形。所以在补充这两种营养品时要特别注意不要超过每日推荐量。
6. 胎儿小需要补充什么营养?
我们首先要分析是哪个环节出现问题，是不是膳食造成的。
如果是膳食造成的，我们还要分析你的膳食怎么样，你现在的孕中的体重增长怎么样，如果体重已经长了15、16公斤了，说明你的能量摄取没有问题，我就不会再给你增加热量。要重点的调整你的饮食结构。研究发现，膳食中的蛋白质严重超标还可以影响孩子生长。
查看全文
