教你如何做宝贝的辅食

教你如何做宝贝的辅食

简介
妈妈们都知道在宝贝4个月的时候就开始给宝宝补辅食了,那么妈妈们你们会做辅食吗?其实做法很简单,材料准备起来也不复杂,今天就跟着亲亲宝贝的小编们一起学习3-4个月宝宝辅食做法吧。

  3、黄瓜汁

  原料:黄瓜半根

  制法:将黄瓜去皮;

  用擦菜板擦好;

  用干净的纱布包住黄瓜丝挤出汁来,也可以用榨汁机。

  4、苹果汁

  原料:苹果半个

  制法:将苹果削去皮和核;

  用擦菜板擦出丝;

  用干净的纱布包住苹果丝挤出汁来,也可以用榨汁机。

  注:苹果汁分为熟制和生制两种,熟制即将苹果煮熟后过滤出汁,熟苹果汁适合胃肠道弱、消化不良的小儿,生苹果汁适合消化功能好,大便正常的婴儿。

  5、草莓

  原料:草莓3—4个,水一勺

  制作方法:将草莓洗净;

  切碎,放入小碗,用勺碾碎;

  倒入过滤漏勺,用勺挤出汁,加水拌匀。

  注:用榨汁机制成的汁会有一层沫,用小勺舀去,再加水调和。

  6、猕猴桃

  原料:猕猴桃半个,水一勺

  制作方法:将熟透的猕猴桃剥皮切半;

  切碎,放入小碗,用勺碾碎;

  倒入过滤漏勺,用勺挤出汁,加水拌匀。

  7、枣汁

  原料:红枣10—20枚

  制作方法:干红枣泡入水中1小时,新鲜红枣只需洗净;

  捞出放入碗内,放入蒸锅内,上汽后再蒸15—20分钟;

  将碗内红枣汁倒入小杯。

我来说两句您还可以输入140个字

特别推荐

相关文章

拼命加载中...