简介 早餐对于成年人来说已经很重要了,更何况对于儿童。一日之计在于晨,儿童一天最主要的营养在于早餐的摄入营养,如何保证你的宝宝在早餐摄入足够的能量和营养呢?小编给你推荐一周早餐食谱. 儿童早餐食谱3:牛奶、蛋糕、水果 主要原料: 牛奶一杯、蛋糕、水果。 做 法: 牛奶加热,水果洗干净后食用,蛋糕可买现成的,如果家里有烤箱,放入烤箱烤一下味道更香。 小贴士: 如果觉得天天喝牛奶太单调,可以改变一下口味,加点乐口福或者巧克力酱。 儿童早餐食谱4:小米粥、花卷、咸鸭蛋 主要原料: 小米、大米、咸鸭蛋、花卷(冷冻) 做法: 小米1份、大米6份煮成稀饭,咸鸭蛋煮熟切开,花卷蒸熟。 说明: 这是一份普普通通的家常早餐,适合于夏天食用,粗细粮搭配,使营养更为全面。 上一页下一页