孕妇坐火车

1孕妇能坐火车吗

孕妇出门避免不了选择出行工具，如果是出远门的话火车是大多数人的选择。那孕妇能坐火车吗?在我国只有飞机明确的规定孕妇在怀孕八个月以后不可以坐飞机，对于孕妇坐火车还没有相关规定。孕妇可以坐火车但是应该先咨询医生，或者看自身身体状况是否允许。一般还是可以选择火车出行的，因为火车比较平稳。

2孕妇坐火车对胎儿有影响吗

孕妇坐火车对胎儿没有影响，但是要注意孕期时间，有时候不是因为火车带来的影响，而是孕期不适出行而引发的状况。

一般来说孕妇没有什么不适的症状,身体比较好,还是可以坐火车的，并且火车上的发动源：煤、汽油、电。一般货车都用煤发动，普通坐人的火车用汽油发动。都是没有辐射的。所以，孕妈妈也不用担心坐火车会对胎儿造成什么辐射影响，孕妇坐火车最注意需要注意的就是在火车上的时候注意安全，避免摔倒滑到之类的。另外，在孕早期跟孕晚期不建议孕妇出行，不管是以什么交通方式出行都是不建议的。故，孕妇坐火车对胎儿没有影响，但是外出时要注意孕期是否合适的问题。

3孕妇坐火车注意事项

1、必须有家人的陪同

在火车上有个人照顾，这样孕妇能够更加的舒适，也避免了意外情况。

2、尽量选择卧铺

孕妇需要充足的休息，长时间的坐或者是站立都对胎儿不好，选择卧铺最多限度的保护胎儿。孕妇要选择最下方的卧铺这样上下床方便。

3、避免拥挤

孕妇应该在上下火车的时候避免拥挤，以免摔倒造成意外。

4孕妇坐火车的坏处

1、火车里面总是很多人，空气闷热浑浊让孕妇不能呼吸到新鲜的空气。

2、孕妇在火车上没有可口的饭菜，大多数时候都是凑合吃点干粮，这样不能保证营养。

3、孕妇不能够活动，会导致腿脚肿胀难受。

4、洗漱相当的不方便，厕所卫生条件较差。

5孕妇坐火车的好处

火车有节奏的摆动、车轮平稳的撞击铁轨的声音和窗前显现的美景都能让火车成为一种特别吸引准妈妈的旅行方式。坐火车是最安全的旅行方式之一，而且也会是最舒适的方式之一。

火车也比私家车、长途汽车和飞机有更大的自由活动空间。如果车厢里人不是太多，或者你坐的是卧铺车厢，你可以经常起来走一走，伸展伸展双腿，只是你要注意站稳，免得在火车出现大的晃动时摔到，在从一个车厢走向另一个车厢时，也要小心车厢之间的连接板。通常来说，火车也不会塞车，你不用担心晚点，可以读书、听音乐或只是闭上眼睛，任思绪自由飘荡。

火车上每个车厢都有洗手间，尽管有的不是特别干净，空间不大，而且也没有提供充足的洗漱用品。你需要注意的是，必须扶稳抓牢，以免滑倒。另外，火车上都有餐车和流动售货车，只不过食物的价格贵，质量和种类也有限。对于准妈妈来说，火车的普通硬卧空间可能会有点小，但是比小汽车、长途汽车和飞机通常都要舒服。另外，如果你购买软卧车厢，会觉得更舒适。

孕妇坐火车旅行的其他好处还包括：火车票比飞机票便宜，火车站比机场更靠近市中心。如果你是在中小城市之间旅行，有些地方可能不通飞机，但却有很多不同时间的火车路线可选。如果你是出国旅游，到达目的地以后，也可以选择坐火车在当地旅行，特别是在欧洲，火车常常是出行的工具，因为非常方便，而且有时候还很豪华。在美国和加拿大，也有私营的火车旅游线路。

6孕妇坐火车的准备

1、湿纸巾，保证随时随地的干净擦拭。

2、保温水瓶，打满一瓶开水后可以和很久不用来回走动打水。

3、水果，各式水果缓解旅途不适，也能提供新鲜的维生素等营养物质。

4、靠枕，让孕妇能够舒舒服服的休息。