(6)少入厨房。如果需要去，一定要尽量减少停留时间。可在厨房中安置排油烟机或排风扇，让厨房保持良好的通风，也可适当地多使用电炊具。如果你有煤炉或煤气器具，检查一下是否有漏气的可能性。
(7)不要做大扫除或搬提重物。避免做剧烈运动。严禁从事骑单车、打网球、羽毛球、篮球、游泳等激烈运动。
4.远离空气污染
(1)不要居住在繁忙的交通要道或向窄气排放污染物的1二厂附近，或者往总是充满烟雾的区域。如朵烟尘指数过高，请留在室山，最好将窗户关上。
(2)尽可能避免经过拥挤的街道，以及堵在排放大量废气的交通工具，如卡车与公共汽车之后。
(3)如果有车，最好不要自己去加油。开车时紧闭车窗，尤其在交通拥挤时，关起窗户与天窗。
(4)多在幽静的绿荫路上散步，有条件者最好经常置身于返璞归真的大森林中做“森林浴”。
5.其他注意事项
(1)用无污染、无毒制剂彻底洗净水果和蔬菜，并将外皮去除。
(2)最好买施有机肥、没有喷洒除虫剂的蔬果。
(3)远离含铅与水银的油漆、去漆剂，也不要使用香薰产品或芳香剂。
(4)洗碗、淘米、洗荣时，不要将手直接浸入冷水中。洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。
(5)切勿憋尿不上厕所。
(6)如果你有泡澡的习惯，最好改用淋浴，以避免泌尿生殖系统感染。
(7)切生肉后一定要洗手。炒菜、吃涮羊肉时一定要把菜炒熟涮透。
(8)不要到人群集聚的地方，避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。
(9)避免穿牛仔裤、紧身裤及高跟鞋。
(10)远离嘈杂的舞厅，若想听音乐、跳舞，可以在家里或环境安静、整洁、优雅的环境中进行。
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