很多人都会有手麻的经历，但是不同人手麻的原因不同。根据不同原因造成的手麻，有不同的应对方式。每个人应该对自己手麻出现的原因加以了解，才能找到好的治疗方式。
1手麻的原因
大部分人出现手麻是由于手臂神经被长时间压迫而导致的。有时候中午或者夜间睡觉姿势不对，侧卧时间过长，会压迫手臂神经，而出现手麻现象。如果经常会有手麻的感觉，可能是由于颈椎病引起的，这种情况下手麻的同时还会伴有颈部及肩部肌肉酸痛。手麻有时候也是中风的前兆，中风前可能会有头痛、头晕、四肢麻木等症状。有更年期综合症的人也有手麻现象，但是这种手麻现象可能并不是特别严重，当更年期过去后，手麻也会消失。
2颈椎病引起的手麻怎么办
患有颈椎病的人由于脊柱变形，导致椎间孔狭窄而压迫到颈部神经，如果是压迫到第六、七、八条颈椎神经的话，就会出现手麻现象。这种情况下可以通过按摩来舒缓手麻现象。经常按摩颈部的廉泉穴、八迎穴、天突穴等，有助于帮助颈部活血化瘀，减轻颈部的疼痛，舒缓手麻。另外，当感到手麻时，可以用右手掐捏左腋下的极泉穴，从上到下，再从下到上慢慢来梳理，能够起到梳理经脉的功效，手麻现象也会减轻。
3孕妇手麻怎么办
有的孕妇在怀孕过程中会有手麻现象，这主要是由于怀孕时手腕处血管内的压力加大，压迫到腕部神经，而出现手麻情况。孕妇出现手麻有可能是缺钙导致的，可以到医院检查是否缺乏钙质，如果是的话，平时的饮食需要注意多补钙了。如果手麻情况很严重的话，可以在医生指导下服用一些止疼的药物。孕妇平时自己可以多做一些伸展还有握拳等动作，帮助手臂进行锻炼，疏通筋骨，活血祛瘀，可以减轻手麻现象。
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