孕妇如何预防病毒性感冒 孕妇食疗偏方推荐

03-02阅读:285大字

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张女士因怀孕期间患上病毒性感冒,导致腹中胎儿畸形。这是一个悲剧,我们不能重蹈覆辙。那么孕妇应如何预防病毒性感冒?下面还为大家推荐几个孕妇食疗偏方,作为参考。

  感冒食疗偏方有哪些

  如果不慎受凉或感冒了,除了注意以上几点之外,孕妈妈可以喝上一碗热红糖姜水,然后美美地睡一觉。感冒之后最重要的就是睡眠、休息、多喝水。头痛鼻塞、恶寒发热时,可用大蒜、葱白、生姜等各等份,煎汤温服,出汗即痊愈。也可根据情况选用便捷的食疗方剂:

  (1)萝卜汤:白萝卜150克切片,加水900毫升,煎汁600毫升,加白糖5克,趁热服1杯,半小时后再服1杯。

  (2)米萝卜:萝卜片用米醋浸泡1小时,当菜下饭。

  (3)橘皮姜片茶:橘皮、生姜各10克,水煎,饮时加红糖10克。

  (4)葱姜饮:葱白3段,姜片15克,加水50毫升煮沸后加红糖。

  (5)葱豉汤:连须葱白30克、淡豆豉10克、姜3片,加水500毫升煮沸,再加黄酒30毫升,趁热服,盖被取汗。

  (6)橘皮水:鲜橘皮30克,加水3杯,煎汁2杯,加白糖,趁热饮。

  感冒一般都是由病毒引起的,有自限性,7天可自愈。但如果症状严重或者是流行性感冒,就应该去医院就医,不要自行服用药物。

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