宝宝秋季吃什么好?推荐秋季养生秘笈

03-28阅读:140大字

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由夏季的炎热进入秋季的凉爽,很多大人都不能及时适应,更何况是抵抗力低下的宝宝呢?这个时候妈妈们要注意在饮食上给宝宝转季了,多吃一些适合秋季养生的食物喔。

  秋季容易得病

  秋季小孩容易得病,天气变凉,一些病毒容易引起感染(比如上呼吸道感染)、发烧、咽炎等,呼吸道病开始变多。比如:感冒、咽炎、肺炎等。小孩的衣服添加、护理不太得当,受凉受寒以后就容易出现咳嗽。如果厉害一点的话,肺气不通影响血液代谢,正常的血液在体内不能正常的运行了,就出现痰。咳嗽在儿科中是最常见的病。有的小孩免疫力或抵抗力比较差的话,咳嗽起来反复不愈。病情比较重的可以转成肺炎。

  父母的护理应该注意:

  1、父母要随着天气的变化增减衣服;

  2、保持室内空气的流通,不要因为天气变凉,而不开窗;

  3、少带小孩到繁华的、人多的地方去;

  4、如果幼儿园或家里有人得病了,应该把小孩与病人隔离开,减少他感染的机会。

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