二、公车地铁出行有讲究
不管是在公车还是地铁上，我们都可以看到“孕妇专座”这样的字样，可见准妈妈中有相当大一部分是“公交地铁族”，乘公交车和地铁是比较方便、省体力，但仍有些特殊情况注意。
1、提前出门
每天上班前都要从家出发赶往车站，然后在车站等车，这就要留出足够的时间，如果时间不充足，孕妇也会像其他上班族那样一溜小跑地奔向车站，甚至不顾一切地追赶即将发动的汽车，这都会造成危险。
2、避开高峰期
遇到上班高峰期，公交车会非常拥挤，孕妇最好能避开高峰期，如果做不到，也不要与他人争抢车门、座位，在推搡中最容易出现问题。特别是在孕早期，孕妇的体型变化不明显，同行的乘客们无法察觉你的不同，而孕妈咪也不可能大声疾呼：“我怀孕啦，别挤啦。”
3、小心车门
孕妈咪的衣服一般比较肥大，在乘公交车时要注意不要让车门夹住衣物，也注意不要让同车的乘客踩到，让人既尴尬又着急。
4、避免争抢
孕妈咪上下车不仅不要和他人争抢，更要注意脚下的台阶。一旦见红、破水，千万不要乘公交车了，要尽快到熟悉的医院就诊。
提示：
除了上面提及的，准妈妈注意不要站在公车地铁的门口位置，以防上、下车的人群拥挤而受到推搡或挤压;站立时最好手扶车椅或竖杆，尽量不要拉车上的呆环，以防吊环摇晃而导致站立不稳。那些上班不能迟到且孕吐又很严重的准妈妈，以免因为车内空气质量差而加重恶心的感觉，最好乘坐出租车，或者选择早点出门吧，既能避开交通拥堵，还可以呼吸到新鲜的空气哦。
查看全文
