准妈妈必学习的胎教常识

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怀孕了,准妈妈们为了给腹中的宝宝亲密接触,胎教越来越受准妈妈的青睐了,如何进行胎教也是准妈妈们犯愁的事。小编为您整理了胎教的基本常识,希望对您和您腹中的宝宝有帮助。

  音乐胎教可以分为3个方面实施:

  1、孕妇用音乐熏陶法与啍歌谐振法贯彻整个围产期。音乐熏陶法是指通过听录音磁带或唱片中的轻音乐,让休闲生活中充满优美的乐声,从而使孕妇精神愉悦。母亲用柔和的声调唱轻松的歌曲,同时想像胎儿正在静听,从而达到爱子心音的谐振称为哼歌谐振法。

  2、父教子“唱”法:具体做法是父亲采用练习音符发音,例如“1,2,3,4,5,6,7”“7,6,5,4,3,2,1”。反复轻声教唱若干遍。

  3、胎教器传声法,从妊娠22周左右开始。

  三、环境胎教

  环境胎教,是通过指导年轻夫妇在准备受孕前6个月就开始学习环境卫生知识,以利于优境养胎。人类从受精卵到胚胎到胎儿直到出生瞬间成为新生儿,大约经历了280天。妊娠过程中胎儿能否正常生长发育,除了与父母的遗传基因,孕育准备,营养因素有关外,还与孕妇在妊娠期间的内外环境有着密切的联系。尤其在早孕8周内,胚胎从外表到内脏,从头到四肢都在此期形成,加上胚胎幼稚,不具备解毒机能,极易受到伤害,故孕期头三个月是胎儿会否畸变的关键时期。

  为了保证胎儿的健康发育,母亲应该避免6种不利于妊娠的内外环境:

  1、多次堕胎或流产后受精

  2、夫妻体弱患病受精

  3、不洁的性生活引起的胎儿宫内感染

  4、放射线伤害

  5、职业与嗜好的不良刺激

  6、污染与噪音

  值得强调的是:妊娠期的性生活与胎儿的发育与健康关系密切。在妊娠早期,子宫为了适应受精卵的分裂增殖,以及胚胎期的细胞分裂,尤其是脑细胞的分裂,本能地处于安静状态。为了确保宁静的内在环境,防止流产,受精后的性生活应该调整姿势,不要太过激烈。>>摇篮网友分享:孕妇如何胎教才能发挥最大效果

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