- 简介
- 宝宝不爱吃早餐,这可愁坏了爱子心切的妈咪们,有什么好的办法能让宝宝乖乖吃早餐呢,那么跟着小编一起试试这款可爱的轻松熊吐司吧,相信绝对会让你的宝宝爱上它的。

轻松熊吐司的做法
准备食材: |
吐司 1片 |
奶油少许 |
马铃薯1颗 |
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可可粉适量 |
盐 少许 |
沙拉酱少许 |
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双色起司片少许 |
海苔 少许 |
番茄酱 |
1、马铃薯去皮切小块蒸熟,趁热捣成泥加可可粉、盐、沙拉酱拌匀




马铃薯含有大量的蛋白质和B群维生素,可以增强体质,同时马铃薯含有大量的蛋白质,具有提高记忆力和让思维清晰的作用,所以宝宝在发育阶段可以多吃一些马铃薯哦!
在选购马铃薯的时候应注意,不要买颜色发青与发芽的土豆,以免引起急性中毒。马铃薯还含有一种有毒物质叫生物碱,人体若摄入大量的生物碱,会引起中毒、恶心、腹泻等反应。这种有毒的化合物,多集中在土豆皮里,因此食用时一定要去皮,特别是要削净已变绿的皮。