- 简介
- 最近气温变化比较大,再加上小孩的抵抗力本身就比较差,所以特别容易感冒,所以父母们可以给孩子做下这道祛风寒的姜汁鸡肉粥。
姜汁鸡肉粥的做法
准备食材: |
带骨鸡腿肉 250克 |
姜约30克 |
洋葱(中型) 半颗 |
干香菇5朵 |
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葱适量 |
米1杯 |
高丽菜(中型) 1/6颗 |
鸡蛋1颗 |
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盐或鸡汤块适量 |
黑胡椒粉适量 |
水 适量 |
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1、将所有食材洗淨备用,鸡肉先用热水烫一下,香菇用水泡软