哺乳妈妈能吃巧克力吗

新手妈妈如果在哺乳期吃到不健康的东西自然会影响到宝宝的母乳的健康，从而影响宝宝的发育和成长，因此哺乳期妈妈们的食谱也该格外注意。巧克力美味又能补充能量，而且作为兼备多种功效与好口感的食物，自然也深受人们喜爱。不少女性也都爱吃这样的甜食，那么哺乳期能吃巧克力吗？巧克力吃多了会怎么样